Галерия

1

Младите гърци все повече се грижат за фигурата си

Гъркините напоследък обръщат доста внимание на фигурата си. Бих казала, че вече от малки се грижат за нея. Това е много добре и за здравето им, и за външния им вид. Радвам се много, че момичетата вече са променили нагласата си към спорта и грижата за тялото си.  Виждам, че и много млади момчета вече отделят време за гимнастика. Все по-често можеш да видиш  младежи с плочки на коремите. Едно време не беше така.

За мен е важно да се чувствам добре

За мен е много важно да се чувствам добре. Обръщам особено внимание на хранителния си режим. Пазя и диети. Опитвала съм различни методи за отслабване и поддържане на теглото. Пробвам, виждам кой има най-добър резултат и го следвам.  Но всичко това изисква търпение, упоритост и... глад.