Галерия

2

1

Този е непредвидимият фактор, който помрачава иначе светлото бъдеще на озоновия слой. Въз основа на днешните данни и ако настоящите тенденции продължат, изчислено е, че след около три десетилетия озоновият слой, а заедно с него и ултравиолетовите лъчи Β, ще са се върнали на задоволителните нива от 80-те години на миналия век. «Вървим към възстановяване, но с всички опасности, които произтичат от климатичните промени», подчертава Христос Зерефос. «Опасенията ни са да не би заради парниковия ефект да имаме по-често явления, като това през зимата на 2011 в северното полукълбо. Климатичните промени са едни от основните опасности, и хората трябва да знаят, че наистина озоновият слой е започнал да се възстановява, но слънцето продължава да е опасно. Особено за тези, които работят на открито».

Безопасни слънчеви бани

UV индексът показва доколко опасно е ултравиолетовото слънчево лъчение. Измервания и прогнози за различни райони на Гърция се извършват от Националната мрежа за измерване на ултравиолетовото слънчево лъчение (http://www.uvnet.gr). В определени сезони и часове стойността на UV индекса в Гърция може да се увеличи много, затова се препоръчва особено внимание. Колкото слънцето се приближава до хоризонта, толкова намаляват стойностите на индекса и следователно опасността от ултравиолетовите лъчи.

Излагането на ултравиолетовите слънчеви лъчи може да доведе до непосредствени и хронични здравословни проблеми на кожата, очите и имунната система. Непосредствени резултати от тези лъчи са изгарянето на кожата и фотокератитът (възпаление на роговицата на очите). Хроничните ефекти са ракът и преждевременното състаряване на кожата, катаракта и различните заболявания на роговицата на очите. Противно на кожата, която абсорбира ултравиолетовите лъчи произвеждайки меланин, очите нямат тази способност.

За да защитите кожата си, използвайте слънцезащитни средства с филтър за UVB и  UVA лъчи. При първите слънчеви бани се препоръчва защитен фактор 15 за възрастните и 20 за децата, с особено внимание при много малките деца и бебетата. «Бихме препоръчали разумна защита. Не защитен фактор 50, дори и при децата. Те може да се наслаждават на слънцето до 11.00 ч. и след 16.00 ч., с един разумен слънцезащитен фактор», казва академик Зеферос.

При възрастните за да бъде постигнат ефектът на защитния фактор правилното количество слънцезащитен крем е  около 30-40 gr (т. е. една пълна шепа!). Кожата трябва да се намазва добре преди излагането на слънце и процедурата да се повтаря след влизане във водата.

За да защитите очите си използвайте слънчеви очила с UVB и UVA филтър. Използването на слънчеви очила е особено важно при децата, тъй като пропускливостта на ултравиолетовите лъчи през очите при тях е много по-висока, отколкото при възрастните.