Галерия

1

Няма друго човешко чувство, което да е толкова желано, възпявано, прославяно и в същото време да е донесло толкова много мъка и страдания като любовта. Любовта е изпълнена с много широк смисъл – в единия край е безкористната, безусловна и чиста любов, а в другия край е изпепеляващата и разрушителна страст. Тя е причина за най-чисти и светли човешки пориви и постъпки, но също така разделя семейства, причинява смърт и е причина за войни. Защо се получава така?

В античната европейска култура можем да намерим следи от обучение в изкуството на любовта, както в духовен план, така и в чисто материален. Всички аспекти на любовта са въплътени в древните митове и легенди. А във всекидневието на хората, малка група от аристокрацията е имала привилегията да се радва на обучение в изкуството на любовта. Идването на християнството демократизира античната философия (в превод: любов към мъдростта) и прави християнските възгледи достъпни за масите, но догмата за първородния грях отхвърля чувствената и плътска страна на любовта, като прави от секса табу. Изкуствата, свързани с любовта в нейната цялостност и път към божественото, стават тайни и отново са достъпни за малцина. Днес, в едно общество, в което сексуалните стимули са навсякъде, неизменна част от киното, фотографията, телевизията, печатните издания, интернет и… рекламата, изкуството на любовта е придобило някаква популярност, но отново е достъпно за малцина. Масовата представа е доста неправилна и повърхностна. Що се отнася до навлизането във възпитанието, за момента дори не можем да говорим за такава тенденция. Цяло щастие е, ако родителите се престрашат да въведат полова култура в цялостното възпитание на децата си. Съвсем не можем да говорим за правилно разбиране.

Тук, на страниците на GRReporter, съм писал за различните съвременни технологии, благодарение на които информацията е общодостъпна. Мисля, че е време да се възползваме от тази достъпност и да извлечем полза от този океан от информация, който ни заобикаля. Полза за нас, нашето здраве, отношенията ни с любимите хора и с всички останали.

В известна степен нещата на Изток са се развили различно. Там са запазили знанието, подобно на това, което е било известно и в античността по нашите земи. Да говорим за популярност обаче е твърде смело и нереалистично. За пример ще спомена, че в Индия – страната, родила Тантра и Кама Сутра, е забранено мъж и жена, дори законни съпрузи, да се целуват публично. Причината за това е влиянието, което е дошло с ислямските нашествия през Средновековието.

През вековете знанието си е пробивало път и е пътувало заедно с търговци, рицари или хора, които просто търсят по-добър живот, и е стигало до нашите земи. Едва в края на 19 век тантристките текстове, пренесени преди това на Запад, започват да се представят на публичното внимание. Отначало плахо, а в последствие и с официални преводи, изследвания и чрез хора, учили на Изток. Естествено е, след толкова векове на потискане, европеецът да види в древните Тантрически учения първо сексуалните ритуали и практики. И тази слава си остава в масовата култура. Напишете в Google „тантра” и ще разберете какво имам предвид.

Чувствената сутра

Кама сутра е произведение, което не е писано от един автор, а е съставяно в продължение на столетия. Според исторически източници, периодът, в който е развиван сборникът, е между 400 г.пр.н.е. и 200 г.сл.н.е. В историята остава един от последните съставители – Ватсяяна. Сборникът е представлявал различни съвети, насочени към мъжете и жените, като според някои изследователи, едва 1/3 е от него е бил насочен към сексуалния акт и позите, с които днес свързваме Кама Сутра. В превод Кама Сутра означава „чувствената сутра”. Само „сутра” се превежда като „нишка” или свързване на познанието в една обща тъкан, съставена от различни нишки. По този начин Кама Сутра е била наръчник, който да насочва младите мъже и девойки към техния съвместен съпружески живот, който да включва всеки един аспект – от сватосването, през различните подаръци, ритуали, сватбената церемония и начало на съвместния живот. Някои от съветите са валидни и сега, други могат да ни прозвучат архаично или дори неразбираемо.

Например, съпругата дължала абсолютно подчинение на съпруга си и нейно задължение било да не предизвиква кавги, дори и да бъде оскърбена най-лошо. Трябвало да свежда поглед, за да не разпалва гнева на съпруга си и да чака той да се уталожи. Ако все пак съпругът минел някаква граница и нарушавал някое от строгите правила на поведение, което означавало, че не почита съпругата си (боят не е сред тях) и кавгата се разразявала, съпругата имала право да го оскубе, да го удря, да крещи, да го хапе и да го драска. Но никога отвъд вратата на дома! След такава кавга, страстта естествено можела да премине в любовен акт.

Има и романтични, по нашите разбирания, предписания. След страстна нощ, жената подарявала роза на мъжа, за да му напомнят аромата и свежестта на цветето за неговата любима.

Няма да се впускам в подробности за Кама Сутра. Както споменах, част от различните текстове отразяват разбиранията и моралните ценности на тогавашното общество. Друга част е по-общочовешка или съвпада със сегашните разбирания, морал и правила за поведение. Много хора на Запад смятат, че Кама Сутра е тантрически наръчник за правене на любов и слагат знак за равенство. Чувствената Сутра не е от тантрическата традиция, а е по-скоро наръчник с доста по-светско значение.

Тантра

Тантрическата традиция също не почива на хомогенен текст, писан от един единствен автор. Напротив, тя е доста древна и се базира на много текстове от различни епохи и дори различни езотерични традиции в Индуизма и Будизма. В Индуизма е религиозна философия, според която Шакти е обикновено главната богиня, издигана в култ, а вселената се смята за продукт на божествената игра между Шакти и Шива – женското и мъжко начало, представяни в образите на двете божества. Най-вече, Тантра се занимава с духовни и ритуални практики, чиято цел е освобождение от незнанието и цикъла на прераждането. Тантрическото движение оставя своето влияние върху религията бон в Тибет, индуистките, будистките и джайнистките религиозни традиции, йога.

Тантрическите школи, които се занимават със сексуални ритуали и съвместно развитие, са малцинство, а дори и при тях, сексуалните практики не надминават 5% от цялостното учение. Според Тантра човекът и неговият вътрешен свят са отражение на цялата вселенска енергия. Във всеки от нас съществуват едновременно двете вселенски сили: мъжка и женска, но разглеждани не като проявление на конкретни полови качества, а като универсални принципи.

Тантрическите сексуални ритуали имали за цел да издигнат жизнената енергия у участниците в тях и да свържат вътрешния микрокосмос със цялата вселена, човека с Бога. Тантристите отдават значение на тялото, а не го пренебрегват, нито го смятат за пречка в духовното развитие.

Искам да ви представя един кратък комплекс от упражнения (ритуали), който има за цел да поддържа физическото здраве и енергиен баланс у човека: Петимата тибетци.

ПЪРВИ ТИБЕТЕЦ

Застанете с разтворени настрани ръце и обърнати надолу длани. Завъртете се по посока на часовниковата стрелка. Дервишите го правят стотици пъти, ламите - около дузина, колкото да стимулират чакрите.

Според Кристофър Килъм оптималната бройка е 21.

ВТОРИ ТИБЕТЕЦ

1. Легнете по гръб с ръце отстрани на тялото.

2. Притиснете брадичката към гърдите.

3. Повдигнете краката до вертикално положение, без да сгъвате коленете.

4. Започнете както можете и колкото можете. Крайната цел отново е 21 повторения.

ТРЕТИ ТИБЕТЕЦ

1. Коленичете на пода и изправете тялото. Поставете ръце на бедрата.

2. Придърпайте брадичката към гърдите.

3. Извийте гръбнака, като внимателно изнасяте главата възможно най-назад.

4. Отново започнете както и колкото можете и се опитайте да стигнете 21 повторения.

ЧЕТВЪРТИ ТИБЕТЕЦ

1. Седнете на пода с изпънати крака, раздалечени стъпала и опрени на пода ръце.

2. Притиснете брадичката към гърдите.

3. Отпуснете главата максимално назад.

4. Без да прегъвате ръцете и да отмествате тях или краката, свийте коленете и вдигнете горната част на тялото до хоризонтално положение. Напрегнете мускулите, после се отпуснете.

5. Не е задължително от самото начало да изпълнявате всички ритуали. Започнете с тези, които успеете да направите. Помнете, че ефектът на тибетските ритуали се крие в тяхната комплектност. Започнете както и колкото можете, останалото ще дойде с времето и постоянството.

ПЕТИ ТИБЕТЕЦ

1. Застанете в тази поза с извито тяло, ръцете са изпънати, дланите лежат на пода, пръстите на краката са извити и стъпват на земята. Внимателно наклонете главата възможно най-назад.

2. Без да отмествате дланите и стъпалата, свийте тялото в ханша и го вдигнете в поза като обърнато "V". Притиснете брадичката към гърдите.

Какво общо имат физическите упражнения с любовта? На първо място, всички „упражнения” в източните традиции работят на много нива, като целта им е не само да балансират физиката и да донесат физическо здраве, но те въздействат на емоционално, ментално и енергийно ниво. Сигурно сте чували мисълта, че привличаме такива хора, каквито сме самите ние. Ако сме изпълнени с отрицателни емоции и съмнения, малко вероятно е да срещнем усмихнат, балансиран и слънчев човек, който да привлечем на свой ред.

Отличително за тантрическите сексуални практики е ритуалността и отношението към любимия човек като към носител на божествена сила. В тези ритуали се използват много мазила, аромати, цветя, свещи, специална обстановка, която да предразположи двамата влюбени. Точно тази външна страна привлича западните хора, но за съжаление, ние рядко вникваме в сърцевината на ритуала, която всъщност е важна. Без тази сърцевина, ритуалът не е нищо повече от секс-игра, която да предизвика оживление в позаспалото семейно ложе. Това в никакъв случай не е лошо, но не решава проблемите между двамата партньори. Нека навлезем по-навътре. За съжаление, липсват източници, които да описват езотеричната страна на тези ритуали по един разбираем и приложим начин. Много от съвременните автори, които пишат за Тантра и любовните ритуали, ползват описанията и методите на даоския майстор Мантак Чия. Затова ще направим един завой към Китай и изкуството на спалните покои, за да разберем какво остава скрито от погледа на  любопитния и жаден за знания западен човек.

Изкуството на спалните покои.

Ето ни в най-езотеричните дебри на любовта. „Тайните” за дълъг живот и вечна любов. Подобно на Тантра, в даоските практики мъжът и жената се разглеждат като проявление на вселенските сили, които тук се наричат Ин и Ян. Отрицателно и положително, но в смисъла на отрицателния и положителен полюс при магнита. Точно така – при влюбените се създава едно силно био-магнитно поле, което те усещат като привличане. Неслучайно казваме, че някой човек силно ни привлича. Защо се получава така, че само няколко месеца или години, след като двама човека се срещат, любовта между тях се губи? Това поле, което първоначално е било силно заредено, е отслабило своята сила. Защо се е получило така и как да запазим тази сила?

Причините за отслабването на полето са много прости и по мое мнение не са чак такава тайна. Особено на всекидневно ниво: грижите, тревогите, проблемите, напрежението изтощават всеки от двамата партньори. Разбира се, ние на Запад не говорим с термини като „жизнена енергия”, но на едно всекидневно ниво усещаме, че нещо си отива, нещо сме загубили. Общото любовно поле, което е сбор от силата на жизнената енергия на двама души, отслабва заедно с намаляване на тяхната жизнена енергия. Дори само един от тях да загуби своя „заряд”, то общото поле намалява. Добрата новина е, че ние можем да възстановим своя личен заряд и да съживим чувствата с нашия партньор.

Споменах вече, че привличаме такива хора, каквито сме самите ние. Казано с термините на био-енергията, нашето лично поле, което е сбор от всичките ни качества, бива прихванато и усетено от хора с подобно био-енергийно поле. На съзнателно ниво, където се проявява нашето възпитание, социалните и морални норми, ние можем да не сме удовлетворени от хората, които привличаме, но на енергийно ниво те са точно такива, каквито ни пасват в момента.

Как да променим това? Като променим себе си. Описаната по-горе практика на „Петимата тибетци”, както и много други, подобни на тях, имат за цел да ни балансират и да трансформират негативните ни емоции в положителни. Всички начални практики, било то в Тантра, Йога или Дао, имат за цел да ни изчистят и обновят на всяко едно ниво – физическо, ментално, емоционално енергийно. Наблюдавал съм много пъти, как само след няколко месеца на редовна практика, съвсем обикновени и определящи се като „здраво стъпили на земята рационални хора”, откриват с изненада, че нещо в тях се е променило. Околните им казват, че са по-ведри, енергични, усмихнати и весели. Забелязват, че започват да привличат хора, които преди не са привличали. Разбира се, това не е магическа пръчка, чрез която да доведем точно конкретен човек при нас, а е средство за постепенна личностна промяна. Има много други фактори, които ни действат.

Началото на личностната промяна е само начало и е нереалистично да смятаме, че ще реши всичките проблеми в общуването с любимия човек.

Сърдечната енергия е доста буйна, както знаем, създава много силни емоции. Когато сме разбалансирани вътрешно, омразата и ревността са другото лице на любовта. Да искаме силна и страстна любов, нещо, в което няма нищо лошо само по себе си, без да съзнаваме нашите собствени вътрешни процеси и несъвършенства, е, меко казано, пряк начин да засилим омразата и ревността, вместо да събудим любовта.

Енергията на сърцето (любовта и радостта) е в пряка зависимост от нашата основна енергия, голяма част от която е сексуалната енергия. Когато изразходваме нашата сексуална енергия и отслабим тялото и волята си, тогава енергията на сърдечния център не е в равновесие /хармония/ и се получава точно това, за което писах по-горе – вместо радост и любов, получаваме омраза и ревност. Парадоксално е, но се получава така, че в преследване на любовта и без да знаем за съществуването на естествените закони на вселената, ние се изтощаваме сексуално и това ни води само и единствено към омраза и ревност, а не към любов. Вместо любов, която така силно желаем, ние намираме точно това, което не искаме, но незабелязано ни е изпълнило отвътре: лошите навици и изтощение са ни разбалансирали и негативните емоции ни владеят.

Езотеричните практики в Тантра и Дао имат за цел да преустановят разхода на творческата сексуална енергия и по този начин да подсилят енергията на сърцето и любовта. В началото всеки практикуващ се занимава самостоятелно с тантристките или даоски практики, чрез които мъжете се научават да не губят сексуална енергия чрез еякулация, а жените при менструация. Всичко това се съчетава и с различни практики, подобни на „Петимата тибетци”, които да усилят нашата вътрешна енергия.

При съвместните тантристки ритуали, двамата влюбени използват естествената сексуална възбуда, за да усилят своята енергия още повече. Това издигане на енергията, без последващо нейно изтощаване, зарежда индивидуалните полета на партньорите и заедно с това и общото поле между тях, което подхранва силата на техните чувства. Те едновременно сливат своите изживявания, но и излизат извън личния си предел, докосвайки се до божественото, създавайки мост между своята вътрешна вселена и голямата външна вселена. Това е същината на любовния (тантрическият) ритуал.