Галерия

1

Колко пъти не чуваме приятели и роднини да ни молят да спрем пушенето заради тях. Да помислим обаче на какви жертви се подлагат не-пушачите, които са принудени да дишат дима без да могат да избират. Децата например, които живеят с родители пушачи. За тези деца е по-вероятно да развият дихателни проблеми като астма или бронхит. Да не забравяме и че децата с родители пушачи много по-лесно ще придобият този навик като пораснат. Може би трябва да им направим тази услуга?

Freedoooooom

Усещането за свобода, за което всички копнеем, не се отнася до пушачите, тъй като никотинът е от веществата, към които най-много се привиква. Въздействието му трае около 20 минути след угасването на цигарата, а необходимата доза е около 2,5 цигари. По тази причина пушим непрестанно. Малкият период, през който никотинът въздейства на тялото обяснява защо пушачите се затрудняват да спрат да пушат. И всичко това обяснява защо пушачите никога не могат да почувстват пълната свобода.

Здраве... има връщане назад

Ракът не е единствената медицинска причина да спрем пушенето. Цигарите увеличават риска от сърдечни болести, мозъчни проблеми, хронични дихателни проблеми и един куп други болести. Причината е следната: когато вдишваме дима, кислородът в кръвоносните съдове се преобразува във въглероден окис, предизвиквайки стесняване на съдовете, а никотинът увеличава сърдечния ритъм и кръвното налягане. За да може обаче да има достатъчно кислород в организма, сърцето бие по-бързо и се получава аритмия. Онези, които решат да спрат пушенето подобряват значително здравето си. Налягането се регулира само един час след последната цигара, а въглеродният окис се отделя от организма за няколко дни. След един месец кашлицата и дишането се подобряват, а след една година опасността от сърдечни болести намалява с 50%. Друга причина трябва ли ви?